Le massage équin
Le massage équin, est l’utilisation de différentes techniques manuelles issues de la kinésithérapie humaine adaptées au cheval.
Chaque technique est soigneusement sélectionnée en fonction des tensions ressenties sous la main. Ainsi que de la réponse et des réactions de votre cheval. De plus, cela dépend de l’objectif recherché.
Le massage est réalisé sur les tissus mous. C’est à dire, les muscles, les tendons, les ligaments, les fascias ainsi que sur les points de tensions et de stress.
Ses vertus sont physiques, psychiques et émotionnelles. Elles favorisent le bien-être, la décontraction et la guérison. Aussi, elles diminuent le risque de blessure et améliorent l’équilibre, la souplesse et la performance de votre cheval.
Le massage est indiqué dans de nombreuses circonstances. En entretien, en suivi sportif, en préparation avant une épreuve sportive, en récupération après une épreuve sportive, suite à une blessure, pendant la convalescence ou naturellement pour son confort.
Il soulage et élimine les nœuds ainsi que les douleurs et tensions de l’appareil musculo-squelettique qui ont pu s’accumuler lors d’une compensation, une fatigue, un stress, des efforts, des mouvements répétitifs, etc.
De plus, il agit sur différents systèmes de l’organisme. Naturellement le système musculaire, mais également le système lymphatique, digestif, nerveux, squelettique, respiratoire, cardiovasculaire, endocrinien (hormonal), etc.
De ce fait, il a donc de grands impacts bienfaisants sur les systèmes physiologiques de votre cheval.
Alors si votre cheval est courbaturé, irrégulier, a des difficultés à engager, réagit à la sangle, est anxieux, fatigué, ou vous montre des signes de tensions, le massage va l’aider.
Le massage de préparation à l’effort
Le massage de préparation vise à préparer le corps du cheval en stimulant ses muscles et tissus. Ce massage, plus court et plus énergique, vise à fournir la tonicité nécessaire et à augmenter l’afflux sanguin pour préparer le cheval à l’effort à venir.
En effet, ce massage offre de nombreux avantages. Il favorise une meilleure disponibilité mentale, il augmente l’oxygénation des tissus musculaires et il permet une meilleure disponibilité musculaire et articulaire.
Un autre aspect essentiel de ce massage est sa capacité à prévenir les blessures. En préparant les muscles et les tissus, il réduit les risques de tensions et de raideurs, ce qui peut contribuer à limiter les blessures potentielles pendant l’activité physique. De plus, en favorisant la circulation sanguine, il aide à éliminer les toxines et à prévenir l’accumulation d’acide lactique, ce qui facilite la récupération post-effort et réduit les risques de courbatures et de fatigue musculaire.
En résumé, le massage de préparation est bien plus qu’une simple étape avant l’effort. C’est un outil précieux pour optimiser la performance équine en préparant le corps et l’esprit du cheval, tout en réduisant les risques de blessures et en favorisant une récupération efficace après l’activité physique.
Le massage de récupération
Le massage de récupération aide l’organisme à éliminer efficacement les toxines qui se sont accumulées pendant l’effort. En favorisant le drainage lymphatique et en stimulant la circulation sanguine, ce massage permet de libérer les déchets métaboliques des tissus musculaires, réduisant ainsi le risque de courbatures et de raideurs post-entraînement.
En facilitant l’élimination des toxines, le massage de récupération contribue à accélérer le processus de récupération. En effet, en libérant les tensions accumulées dans les tissus musculaires, il favorise un relâchement musculaire optimal, permettant au corps de récupérer plus rapidement et de retrouver son état de repos plus aisément.
De plus, ce massage a un impact bénéfique sur le mental. En offrant un moment de relaxation et de bien-être, il aide à réduire le stress et la tension mentale souvent associés à l’entraînement intensif.
En résumé, le massage de récupération est une pratique indispensable pour les sportifs, car il contribue non seulement à éliminer les toxines et à réduire les courbatures, mais aussi à favoriser la détente mentale et le bien-être général, éléments clés d’une récupération efficace et complète après l’exercice physique.
« Un Massage est un Équilibre entre le Savoir-Faire et l’Attention portée au Cheval. »
Les Bienfaits
Diminue le stress.
Meilleure oxygénation des muscles.
Procure bien-être physique et psychique.
Améliore et maintient la souplesse et l’élasticité musculaire.
Élimine les tensions et les courbatures musculaire.
Stimule les circulations sanguine et lymphatique et draine les toxines.
Réveille et prépare les muscles à l’effort.
Prévient les courbatures et contractures et optimise la récupération physique.
Contribue à limiter les phénomènes de compensation et à harmoniser le schéma corporel.
Lutte contre la fatigue musculaire et émotionnelle.
Améliore le contact, la confiance et le toucher pour les chevaux sensibles.